今日という一日が より善い一日になりますように。

私の心に響いたお教えをシェアしていきたいと思います。

ありがとうは足りていますか?

斎藤一人さんのお教えをシェアさせていただきます

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「みんな元気ですか?

身体の具合の悪い時、完璧主義になっていませんか?
ありがとうは足りていますか?
もう一度頭に浮かんだ人にありがとう 。ありがとう。」


体は60点で満点ということを知っていますか?

百点満点が健康ではないんです。

だとしたら、健康な日なんて滅多にあるもんじゃありませんから!

少しくらい具合が悪くても、人に聞かれたら「健康です!絶好調です!」と答えてくださいね。

すると身体の方はあわてて「あっ!絶好調なんだ!早く絶好調にしなくっちゃ!」と、後からついてくるものです。

60点で絶好調!

嘘みたいだけど本当のはなしです。


                                                    ひとり